Yoga
Har nu genomfört fem Yoga-pass denna vinter och kan konstatera att jag faktiskt blivit vigare samt inte åkt på en enda skada än så länge. Finns det ett samband tro?
Vid inledningen skall man sitta i skräddarställning i över sju minuter medan man jobbar med rörlighet och andning i övre kroppen, detta klarade jag inte av i början utan var tvungen att sträcka på benen men nu var det no problemo. Kan varmt rekommenderas till resten av "gubbarna" i laget.
"Krigare 1"
______________
Ny trailer på The Avengers.
______________
Zlatan var bäste svensk igår mot Kroatien, tro det eller ej. Den extra vilan han fått genom avstängningen måste ha gjort gott.
______________
Tagga för ikväll, får man se Sander?
/Anton Iniesta
Kommentarer
Postat av: Davnert
...och Davnert
Trackback
